Peter van Lit

Bedrijf:  Fysiek & mentaal coaching

Dienst:  Vitaliteitscoaching

Peter Van Lit vitaliteitscoaching is praktisch en gericht op veranderingen. Ik help je fysiek en mentaal in beweging te komen. Je ontdekt wat er voor jou werkelijk toe doet en hoe je de regie kunt nemen over je eigen leven.

 

De regie over je leven
De regie hebben over je leven betekent dat je vitaal bent. Dat je autonoom bent, je bepaalt zelf wat je wil. Je geeft zin aan je leven. Een leven in harmonie met jezelf, anderen en de natuur.

 

Vitaal zijn
Vitaliteit is levenskracht, de mate waarin je krachtig en energiek in het leven staat. Je bent gemotiveerd om doelen te stellen en veerkrachtig genoeg om de dagelijkse uitdagingen aan te
pakken.

 

Een vitaliteitscoach helpt je meer uit het leven te halen
In een coachingtraject help ik je hoe jij het beste kunt omgaan met de dagelijkse uitdagingen zodat ze je energie opleveren in plaats van dat ze je energie kosten. Je leert welke vaardigheden je kunt
gebruiken om meer uit het leven te halen.

Autonoom en zinvol leven is een goed leven in vrijheid met warme vriendschappen en de gave bezitten om sterke eigenschappen op een goede manier in te zetten.